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Trainingszeiten Kanurennsport

Trainingszeiten Sommer

gültig von April - Oktober

Treffpunkt: Bootshaus
 

Wassertraining für Anfänger & Schüler bis 14 Jahre

Dienstag und Donnerstag um 17:45 - 19:30 Uhr
 

Wassertraining für alle ab 15 Jahren

Dienstag und Donnerstag um 17:45 - 19:30 Uhr
Sonntag um 10.30 Uhr (nach Ansage)

 


Trainingszeiten Winter

gültig von Oktober - März

¹Treffpunkt Hanteltraining: Kraftraum des SSKC Poseidon am Schwimmbecken
²Treffpunkt Turnhalle*: Friedrich-Dessauer-Gymnasium (FDG), obere Turnhalle
³Treffpunkt Wassertraining: Bootshaus
 

Hallentraining für Schüler bis 12 Jahre

Dienstag¹ 17:30 Uhr - 19:30 Uhr: altersgerechtes Muskelkraftraining, Spiele, Kondition, Koordination
Donnerstag² 18.00 Uhr - 19.30 Uhr: Spiele, Zirkel, Kondition

Kein Training während der bayerischen Schulferien.
 

Hallentraining für alle ab 13 Jahren

Dienstag¹ 18.30 Uhr - 20.00 Uhr: Hanteltraining
Dienstag² 20.00 Uhr - 21.00 (/21.30 Uhr): Kondition (Basketball), (Stretching / Workout)*
Donnerstag² 19.30 Uhr - 21.30 Uhr: Zirkeltraining, Kondition (Fußball)*

*In der Turnhalle kein Training während der bayerischen Schulferien.

 

Wassertraining (eingeschränkter Teilnehmerkreis ab 14 Jahre)

Sonntag³ um 10.30 Uhr

 

 

Weitere Auskünfte erteilen:

Sportwartin: Thea McLaughlin, Dorfstraße 41, 63741 Aschaffenburg; Tel: 01520/5917820

Abteilungsleiterin: Susanne Patzelt, Hindemithstraße 22, 63743 Aschaffenburg